saleho e halikiloeng e nang le phofo ea chili

Powerder ea Chili ke senoko se entsoeng ho tsoa ho pepere ea chili ea chili. Hangata e sebelisoa ho pheha ho eketsa mocheso le tatso ea lijana. E tsebahala ka tatso ea eona ea mollo le tatso ea pulang. Powerder ea Chili e ka fapana boemong ba mocheso ho latela mofuta oa pepere ea chili e neng e sebelisoa ka bonolo ho linoko tse ngata haholo. Ntle le mocheso, e boetse e eketsa tatso ea lerotholi le e kholo ea lefatše. Power ea Chili hangata e sebelisoa ho chilli Connnent Carne, Enchiladas, tacos le likopi tse fapaneng tsa nama. Boleng ba phepo e nepahetseng le mesebetsi ea Powder ea Chili e fapana ho latela mofuta o khethehileng le metsoako e sebelisitsoeng. Leha ho le joalo, ka kakaretso, phofo ea chili e tlase ka likhalori le mafura limatlafatsi le mefuteng e meng.

Boleng ba phepo le mosebetsi oa phofo ea Chili o ka fapana ho latela mofuta oa pepere ea pepere e sebelisitsoeng, liminerale le li-antiorts. Chili p ostider ke mohloli o motle oa livithamini A le C, eo e leng ea bohlokoa bakeng sa ho boloka pono e Headyne, ts'ebetso ea bolo ea matsoho le bophelo bo botle le bophelo ba letlalo. E boetse e na le tšepe, magnesium le potasiamo, tse bohlokoa bakeng sa ho boloka bophelo bo botle ba pelo le mesebetsi e tloaelehileng ea 'mele.

Motsoako oa mantlha oa Power ea Chili ke Capsaiki, e fang mocheso oa eona o nokiloeng. Capsaicin e ithutetsoe melemo ea bophelo bo botle, ho kenyelletsa bokhoni ba eona ba ho fokotsa bohloko, khatello ea mali le matlafatsa metabolism. Ho ka boela ha thusa ho fokotsa kotsi ea mofeeli le lefu la pelo.